Die 5 Hindernisse auf dem Weg zu Yoga

Shownotes

Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das wir oft gerne ausblenden: die Hindernisse auf dem Yogaweg.

In dieser Folge beleuchte ich die fünf Hindernisse, die Patanjali in seinem berühmten Yoga Sutra beschreibt, und wie sie dein inneres und äußeres Leben beeinflussen können. Du wirst mehr über Avidya, Asmita, Raga, Dwesha und Abhinivesha erfahren und lernen, wie du diesen Hindernissen mit Achtsamkeit und Meditation begegnen kannst.

Lass uns gemeinsam in die Tiefen der yogischen Weisheiten eintauchen und praktische Impulse für deine eigene Yoga-Praxis entdecken. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!

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