In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zum Yoga und wie ich schließlich dazu gekommen bin, Yoga zu unterrichten.
In dieser Folge spreche ich mit Heather O’Donnell, einer vielseitigen Künstlerin und Psychologin. Gemeinsam erkunden wir heute die heilende Kraft der Musik und wie sie unser psychisches Wohlergehen beeinflusst.
In dieser Episode geht es um das viel diskutierte Thema der Hands-on-Assists im Yoga.
In dieser Episode möchte ich dir zeigen, wie du die passende Yoga Ausbildung für dich finden kannst.
In dieser Episode möchte ich dir die vier Schlüssel für einen ruhigen und klaren Geist gemäß den Lehren von Patanjali’s Yoga Sutra näherbringen.
In dieser Episode erkunde ich gemeinsam mit der Philologin und Sanskritexpertin Dr. Antonia Ruppel die Komplexität dieser alten Sprache sowie ihre Rolle in der Yogapraxis und die Überlieferung von Sanskrit über die Jahrhunderte hinweg.
Diese Episode ist ein Special: eine geführte Tiefenentspannung.
In dieser Episode spreche ich mit Anna Trökes über das Thema Hatha Yoga.
In dieser Episode dreht sich alles um das faszinierende Konzept von Karma.
Ich tauche tief in die Bedeutung von Karma ein und zeige dir, dass es weit mehr ist als nur eine einfache Ursache und Wirkung.
In dieser Episode möchte ich meine Lieblingsmessage aus der Bhagavad Gita mit dir teilen.