In dieser Episode möchte ich dir die vier Schlüssel für einen ruhigen und klaren Geist gemäß den Lehren von Patanjali’s Yoga Sutra näherbringen.
In dieser Episode erkunde ich gemeinsam mit der Philologin und Sanskritexpertin Dr. Antonia Ruppel die Komplexität dieser alten Sprache sowie ihre Rolle in der Yogapraxis und die Überlieferung von Sanskrit über die Jahrhunderte hinweg.
Diese Episode ist ein Special: eine geführte Tiefenentspannung.
In dieser Episode spreche ich mit Anna Trökes über das Thema Hatha Yoga.
In dieser Episode dreht sich alles um das faszinierende Konzept von Karma.
Ich tauche tief in die Bedeutung von Karma ein und zeige dir, dass es weit mehr ist als nur eine einfache Ursache und Wirkung.
In dieser Episode möchte ich meine Lieblingsmessage aus der Bhagavad Gita mit dir teilen.
In dieser Episode möchte ich dir zeigen, was dein einziger Job als Yogalehrende Person ist.
Hast du dich jemals gefragt, ob Asana mehr ist als nur ein Meditationssitz oder akrobatische Verrenkungen?
Was genau ist die Erleuchtung und wie können wir sie erlangen?
Erleuchtung ist der Zustand, in dem wir das Göttliche in uns und um uns herum erkennen können. Es ist ein Moment, in dem Raum und Zeit scheinbar verschmelzen und wir uns in einem Zustand absoluter Freiheit und Weite befinden.
Hast du dich schon einmal gefragt, was ein Guru eigentlich ist und ob man wirklich einen Guru braucht, um Erleuchtung zu erreichen?